삶을 바꾸는
라이프레슨
분주한 삶에도 가슴 속 꿈과 목표는 이루어간다
가치있는 삶을 열망하세요?
가슴속 꿈과 목표를 날마다 이루고 싶으세요?
새로운 하루와 자라나는 미래는 자신의 선택르로 결정합니다.
여기서 만들어보세요
디지탈 시대의 하루를 리드하라
눈을 잡아 당기는 소셜미디어, 집중 모드를 깨는 내 손의 스마트폰, 쌓여가는 이메일, 순간마다 나의 발목을 잡는 방해거리와 엔터테인먼트… 하지만, 내가 리드하면 쉬워집니다. 방해거리에 휘둘리지 않고, 내가 설계하는 미래를 향하도록 맞춰 놓으세요. 오늘 부터는 다른 하루를 만나보세요!
편안한 일상에서 흥분을 되찾아라
편안한 삶이 더 위험합니다. 혹시, 자신을 가두는 편안함에 익숙해져 있지는 않은가요? 나도 모르게 핸드폰과 인터넷 습관에 길들여지고 있지는 않은가요? 나를 따라다니는 재밋거리를 뒤로해보세요. 목적에 이르게 하는 가치와 의미를 추구하면, 신기하게도 아침의 기대와 흥분을 되찾을 수 있어요. 이제, 함께 경험해볼까요?
분주함 속에서 가치와 성취를 경험하라
일상의 분주함에 끌려다니면 희생되는 건 결국 가슴속 꿈과 사라지는 미래이지요. 생각할 시간을 빼앗아 가고, 피어나는 꿈까지 몽땅 삼켜버리니까요. 분주함에 휘둘리지 않을 때만, 가치있는 성취와 내일을 만들어 갈 수 있습니다. 목적을 이뤄가는 하루의 놀라움, 이제 매일 체험할 수 있어요. 마음을 준비하고, 시작해볼까요?
“잘 나가는 사람들의 비밀? 이제, 누구나 사용할 수 있어요!”
뛰어난 리더와 천재들의 시간 사용법, 루틴, 집중력의 비밀…
이제 당신도 사용할 수 있습니다.
2분 고속 집중력, 꿈을 이루는 목표 계획과 성취방법, 저절로 되는 듯한 마무리 기법으로
당신의 경쟁력과 리더십을 날마다 늘려가세요.
날마다 성장하는
1-2-3 의 비결
1. 레슨: 깨달음과 내면의 변화
지식만으로 충분하지 않아요. 끊임없는 내면의 힘을 일으키는 건 깨달음이에요.
2. 작은 행동: 외적으로 표출되는 움직임
생각과 계획은 그 정도면 충분해요. 먼저 작은 행동으로 이끌면 주목할 속도가 붙습니다.
3. 커뮤니티: 거대한 파도를 일으키는 ‘함께’의 힘
혼자는 너무 약해서 지속하는 큰 파도를 일으키기 어렵지요? 함께하면 정말 달라져요. 놀라운 시너지와 기대하지 안았던 결과물까지 보너스로 얻게 됩니다.
경쟁력 늘리는 에너지 관리: PART 25
지난 24회 동안 소개했던 다양한 에너지 관리 방법을 적절하게 활용하면 비교적 높은 에너지를 온종일 유지할 수 있을 거예요. 하지만, 그래도 단기적 에너지 부스터가 필요한 때가 있지요? 커피나 에너지음료에 의존하지 않고 즉시 에너지 부스트를 일으키는 18가지 방법을 소개할게요. 1....
가장 좋은 한 해: PART 3
앞을 보기 전에 먼저 돌아보기: 다르게 생각하는 분도 있겠지만, 앞을 향한 계획보다 시스템적으로 돌아보는 것이 먼저입니다. 이 과정을 통해, 올바른 관점과 핵심이 되는 부분들이 내 마음과 의식안에 만들어 지도록 해야 합니다. 그 후에, 목표를 구체적으로 단계적으로 세워서 체크하는...
삶을 바꾸는 2분: PART 1
2분으로 삶을 바꾸는 것이 가능할까요? 뉴톤의 움직임의 법칙 (Law of Motion) 을 살펴보면, 정체된 상태의 물체는 그대로 있으려고 하고, 움직이는 것은 계속 움직이려고 한다는 거에요. “object at rest tend to stay at rest and objects...
집중력 늘리기 #10
반복적인 생각과 훈련으로 두뇌를 바꾼다? Wall Street Journal 의 과학 칼럼니스트 (science columnist) 이며 ‘마음을 훈련시켜 두뇌를 바꿔라’ (Train Your Mind, Change Your Brain) 의 저자인 Sharon Beagley 는...
욕구충족 미루기 6
자기계발 분야에서 세계적 명성을 갖고있는 Brian Tracy 는 “더 큰 장기적 보상을 즐기기 위해 단기적 욕구충족을 미루도록 자신을 훈련시키는 능력이 성공에 필수적 전제 조건이다” 라고 했습니다. 항상 눈 앞에 있는 선택 우리는 언제나 선택의 갈림길에 서 있습니다. 두가지 또는...
대화의 기술 10 : 우아하게 잘난척 하기
마음은 모두에게 보여주고 싶지만, 제대로 못하면 아주 보기싫은 것이 하나 있습니다. 자기 자랑입니다. 타고난 체질이 특별해서인지 별 부담없이 자랑하는 분도 있지만, 내성적인 분에겐 늘 불편한 것이 자기 자랑입니다. 어떻게해야 상대가 눈치채지 않게, 들켜도 불편하지 않게 나의 자랑스런...
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