가장 좋은 한 해: PART 2

가장 좋은 한 해: PART 2

이번 한 해를 나의 가장 좋은 한 해로 만드는 실제적 작업을 이번 주 부터 시작합니다. 잠시 후엔 종이와 펜이 필요하니까 지금 가져다 놓으세요. 해마다 실패하는 이유 새해 결심이나 목표를 매번 실패하는 이유는 시스템적으로 접근하거나 반복하지 않기 때문입니다. 그리고 내가 정한 새해 결심과 목표를 이루는 시스템의 가장 중요한 5가지는 1) 지난해와  자신을 충분히 돌아보는 것, 2) 나만의 목적을 발견하는 것, 3) 맞춤형 목표와 실행 방법을 만들어 내는 것, 4) 실행할 때...
가장 좋은 한 해: PART 1

가장 좋은 한 해: PART 1

지난 해는 나에게 얼마나 좋은 한 해 였었나요?  오늘부터 ‘가장 좋은 한 해’ 라는 연재를 통해서, 올해를 지난 어떤 해 보다도 멋지게 만들 수 있는 실제적이고 구체적인 방법을 나누려고 합니다. 새해 결심을 끝까지 지키지 못해서 고민하던 분들이 있다면 정말 반가운 배움의 시간이 될거에요. 우리는 부푼 희망과 기대를 가지고 새로운 계획으로 한 해를 시작합니다. 무엇을 기대하며 시작한다는 것 만으로도 두뇌에서는 엔돌핀이 솟아나고, 목표를 이루는 것을 상상만 해도 가슴이 설레이게...
삶을 바꾸는 2분: PART 6

삶을 바꾸는 2분: PART 6

오늘은 그동안 배웠던 2분 활용법을 2분을 넘어서까지 적용하는 방법을 몇가지 나눌께요. 2분의 놀라운 매력 2분 활용법은 쉽게 시작할 수 있다는 것, 그리고 짧은 시간에 뛰어난 집중력을 창출해 낼 수 있다는  독특한 장점때문에, 누구든지 삶의 다양한 영역에서 쉽게 사용할 수 있습니다. 하지만, 이것을 개인 프로젝트나 과제를 쉽게 시작해서 마무리하는 도구로 사용할 수 있다는 것이 어쩌면 더욱 큰 매력이 아닐까 생각합니다. 늘 미루거나 제대로 실행이 되지않는 개인적 프로젝트나...
삶을 바꾸는 2분: PART 5

삶을 바꾸는 2분: PART 5

오늘은 2분 활용방법을 내 생활에 구체적으로 적용하기위해 꼭 필요한 2가지 중요한 리스트와 만드는 방법, 그리고 잠깐 멈추는 것의 중요성에 대해 구체적으로 나누겠습니다. 2분 할일 리스트 2분안에 해야할 리스트는 가지고 다니면서 잠깐 시간 날때 활용하면 좋습니다. 이 리스트는 구체적인 한가지 행동으로 적어야 해요. 예를 들면, ‘김실장에게 회신하기’라고 적어 놓지말고, 김실장에게 이 가격표에 대한 나의 의견과 이유를 적어서 보내기 라고 적어야 합니다. 잠깐이라도 생각하는...
삶을 바꾸는 2분: PART 4

삶을 바꾸는 2분: PART 4

지난 3번의 칼럼을 통해서 2분이 실제로 얼마나 큰 결과를 가져다 주는지와 기초적이며 구체적으로 사용하는 방법을 나눴어요. 2분 활용법이 놀라울 만큼 효과적인 이유는 쉽게 바로 시작할 수 있다는 것과 짧은시간에 높은 집중력을 끌어낼 수 있기 때문이에요. 오늘은 2분 활용법이 주는 8가지 커다란 매력에 대해서 나누려고 합니다. 이것을 이해하면 “정말 내 생활에서 적극적으로 실행해볼만 하구나” 라고 말할 거에요. 2분의 시간도 자신에게 낼 수 없다고 말하기는 힘들잖아요. 1....
삶을 바꾸는 2분: PART 3

삶을 바꾸는 2분: PART 3

짧은 2분을 어떻게 사용하는지가 나의 삶을 바꿀 수 있습니다. 지난 두번의 칼럼을 통해서 2분으로 할 수 있는 다양한 일들과 어떻게 이것이 새로운 움직임을 만들어서 삶을 훨씬 더 활력있고 생산성있게 해주는지, 그리고 내가 가진 꿈과 목표를 리스트로 만들어서 2분씩 시작하는 것의 매직과 실행방법에 대해서 나누었습니다. 2분으로 업무 처리하기 오늘은 2분 활용법을 업무에 적용하는 연습을 할 건데요, 업무 시작 전에 구체적인 다음행동 리스트를 먼저 생각해서 적어 놓음으로 내가 해야...
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