라이프 시스템 #23: 루틴의 힘 5, 요일, 주, 월별 체크리스트 만들기

라이프 시스템 #23: 루틴의 힘 5, 요일, 주, 월별 체크리스트 만들기

하루의 루틴은 첫번째 행동이 다음행동을 자동적으로 유발해 내도록 함께 연결 해야 하는 것과 매일 같은시간에 반복하는 것이 중요하다고 말씀 드렸습니다. 또한 역사적으로 잘 알려진 천재들과 뛰어난 사업가들의 공통된 루틴과 그 중요성, 그리고 나의 하루 루틴을 직접 만드는 방법에 대해서 지난 몇차례에 거쳐 나누었습니다. 오늘은 루틴과는 조금 다르지만, 요일별, 주별, 월별 체크리스트를 만들어서 자칫하면 지나치기 쉬운  일들을 필요한 요일이나 날짜에 잊지 않고 할 수 있도록 셋업해...
라이프 시스템 #22:  Routine 의 힘 4, 뛰어난 사업가들의 루틴

라이프 시스템 #22: Routine 의 힘 4, 뛰어난 사업가들의 루틴

한 가닥의 실마리를 풀어 낼때에, 나머지 과정은 제법 수월하게 해결되는 것을 우리는 일상에서도 흔히 발견합니다. 마찬가지로, 나의 하루 루틴을 바로 세워두면 일터에서의 생산성뿐 아니라 개인적 삶에서도 건강과 행복, 삶의 균형 모두 잘 맞추어지게 됩니다. 오늘은 세계적으로 뛰어난 사업가로 알려진 분들의 하루 루틴중 공통된 몇 가지를 살펴보며 어떻게 우리 생활에 적용해서 나의 하루를 전 보다 훨씬 생산성있고, 보람 되게 만들 수 있는지 알아보기로 해요. 뛰어난 사업가들이...
라이프 시스템 #21: Routine의 힘  3, 천재들의 루틴

라이프 시스템 #21: Routine의 힘 3, 천재들의 루틴

지난 두번에 거쳐서, 단순한 하루 routine 의 힘과 만드는 방법을 다루었습니다. 실행해 보았다면 정말 달라지는 것을 느낄 수 있었을 거에요. 오늘은 Mason Curry 가 조사해서 발표했던 천재들의 루틴 중에서 눈에띄게 공통적인 몇가지를 추려서 하나씩 살펴보겠습니다. 1) 중요한 일과 분주한 업무에 대한 명확한 구분 이것은 시간 또는 업무관리의 핵심입니다. 우선 순위와도 같은 의미인데, Steven Covey 는 그의 저서 First Things First 에서 언제나...
라이프 시스템 #20: Routine의 힘  2, 루틴 만드는 방법

라이프 시스템 #20: Routine의 힘 2, 루틴 만드는 방법

나는 일상의 Routine (하루 표준일과) 를 삶속에 적용하고 있나요? 단순해 보이지만, 실천해 보면 정말 생활이 많이 달라집니다. 역사적으로 각 분야의 천재로, 탁월한 사업가로, 세계적인 운동선수로, 뛰어난 학자로, 세기의 예술가 등으로 일반인들의 성취 레벨을 훨씬 뛰어 넘었던 이들의 공통점 중 하나는 신기하게도 단순한 표준 일과를 생활화 했다는 거에요. 수 많은 조사 결과들도 이를 뒷받침 하고 있는데, 업무적인 성취 뿐 아니라 자신의 목적의식, 건강, 정돈, 통제, 행복...
라이프 시스템 #19: 표준 일과 (Routine) 1, 왜 중요한가?

라이프 시스템 #19: 표준 일과 (Routine) 1, 왜 중요한가?

Routine 이라고 불리는 표준일과는 미리 정해놓고 매일 반복하는 일상 생활의 틀을 말합니다. 이렇게 매일 습관을 만들어 지키는 표준일과의 틀이 왜 중요한지, 그리고 얼마나 놀랍게 내 삶을 정돈하고, 몇배나 더 효과있게 해 주는지 그 영향력에 대해 간단히 나누어 보고 싶습니다. 루틴은 친숙한 틀을 통해서 우리에게 정돈된 삶 뿐 아니라 주인의식, 폭넓은 시각과 자신의 진보등을 쉽게 알수 있도록 해줍니다. 또한 다음 할 일이 무엇인지에 대한 차분한 인식을 주기때문에 하루 일과...
>